Senioren Langen

Senioren Hobbyclub

Medaillenkurse für Erwachsene - fortlaufend

Hier tanzen Sie mit uns weiter, erlernte Tänze werden weiter ausgebaut und verfeinert. Durch anspruchsvollere Rhythmen, Erhöhen des Schwierigkeitsgrades und neue Figuren, werden Sie an schwierige Figurenverbindungen herangeführt.

Selbstverständlich haben Sie auch die Möglichkeit einen Medaillentest zu absolvieren!

Wir beraten Sie gerne über unsere Medaillentanzkreise und Termine - eine kostenlose Probestunde ist jederzeit möglich!

Monatsbeitrag pro Person:
29,00 EUR - Wöchentlich 90 Minuten Unterricht inkl. Pause mindestens 32 Unterrichtseinheiten im Jahr (ausgenommen die hessischen Ferien)

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wo
Bezeichnung
Tag
ab
wie oft

Anmeldung offen
Medaillenkurs Senioren
Montag
14:00
fortlaufend

Senioren Videoclip

Tanzprojekt Hip Hop & DanceMix

In den Tanzprojekten fließen verschiedene Stilrichtungen in die Choreographien ein - wie HipHop / Jazzelemente / Streetstyle usw...
Ein idealer Ausgleich zum stressigen Schul- oder Arbeitsalltag.

Geschult werden neben den Choreographien zu aktueller Chartmusik:
- Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit
- Selbstwahrnehmung und Selbstvertrauen
- Gruppendynamik
- Rhythmus und Bewegung

Einfach einen Termin aussuchen, und zu einer kostenlosen Schnupperstunde kommen!

Monatsbeitrag pro Person:
26,00 EUR - Wöchentlich 60 Minuten Unterricht inkl. Pause mindestens 32 Unterrichtseinheiten im Jahr (ausgenommen die hessischen Ferien)

Kommen Sie zu einer kostenlosen Probestunde vorbei !

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wo
Bezeichnung
Tag
ab
wie oft

Anmeldung offen
DanceMix Senioren
Donnerstag
13:45
fortlaufend

TanzFit* 50+

TanzFit* 50+

 

Nicht erst seit "Dr. med. Eckhard von Hirschhausen's" Sendung steht fest:

Tanzen ist der beste Sport für Körper, Geist und Seele!

Bei uns tanzen Sie sich fit & bleiben fit durch's Tanzen: TanzFit*

 

• Sie tanzen in der Gruppe ohne Tanzpartner

• Schwungvoll den Kreislauf auf Zack gebracht - Die Kondition wird verbessert

• Kleine Kombis und Choreos - Fitness für die „kleinen grauen Zellen“ !

• Mit Tipps & Kicks entwickeln Sie einen besseren Gleichgewichtssinn

• Aufrechte Haltung, gute Figur & und leichter Muskelaufbau - was will man mehr?

• Geselligkeit & gute Laune durch tolle Musik und Gleichgesinnte!

• Schon 1-2 mal Tanzen in der Woche steigert Ihre Vitalität deutlich

• ... und das alles ohne Gymnastikmatte und Gewichte

• Leichte, luftige Freizeitkleidung genügt. 

 

Sind Sie auch schon TanzFit*?

Vereinbaren Sie mit uns einen Probetermin!

 

Monatsbeitrag pro Person:
29,00 EUR - Wöchentlich 60 Minuten Unterricht inkl. Pause mindestens 32 Unterrichtseinheiten im Jahr (ausgenommen der hessischen Ferien) 

NEU ab Samstag, den 02.09.2017 ! Kommen Sie zu einer kostenlosen Probestunde vorbei ! (Bitte nach Absprache.)

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wo
Bezeichnung
Tag
ab
bis
Beginndatum

Anmeldung offen
TanzFit* 50+
Samstag
17:30
18:30

Senioren Zumba

Zumba Fitness verbindet lateinamerikanische Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Tanzworkout, das die optimale Balance zwischen Spaß und Ausdauertraining bietet. DAS Fitness-Programm, bei dem man tanzend abnehmen und sich fit halten kann. "Get the Latinparty started"!

Erleben Sie mit uns ein Workout voller Energie und lassen Sie sich mit leicht nachvollziehbaren Tanzschritten anstecken!

Kommen Sie zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbei!

Honorar pro Person/Monat (Getränke wie Mineralwasser, A-Schorle oder IceTea inkl.)
29,00 EUR Fitness oder Toning
36,00 EUR Fitness und Toning

Wöchentlich 60 Minuten Unterricht, mindestens 32 Unterrichtseinheiten im Jahr (ausgenommen die hessischen Ferien)

Kommen Sie zu einer kostenlosen Probestunde vorbei !

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wo
Bezeichnung
Tag
ab
wie oft

Anmeldung offen
Zumba - Gold
Montag
15:30
fortlaufend

Anmeldung offen
Zumba - Gold
Mittwoch
13:45
fortlaufend

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